Las emociones son las respuestas electro-químicas del cerebro a cada situación que vivimos

Las emociones son como un sexto sentido que nos informa de lo que está pasando o puede pasar y prepara al organismo para responder a cada situación, real o imaginaria.

La mayor parte de nuestras emociones están relacionadas con creencias y experiencias del pasado.

Algunas de estas hacen que hagamos suposiciones incorrectas, reaccionemos de manera exagerada y causemos conflictos en nuestra vida.

Si sabemos interpretar dicho lenguaje, nos haremos conscientes de lo que realmente pasa en nuestro interior y actuaremos de la manera más sana y adecuada